Actividades
En la Piscina Fundación Victoria contamos con una amplia oferta de actividades acuáticas dirigidas a todas las edades, desde bebés hasta adultos y seniors.
Aquafitness
Clases dirigidas de ejercicios aeróbicos en el agua, con música y rutinas adaptadas para mejorar la forma física, la resistencia y la tonificación muscular.
Horarios
Mañana (9:30 h.)
Lunes: Upbody Sculpt
Tonificación + cardio tren superior
Martes: Core Fusion
Core + zona media
Miércoles: CardioKick
Piernas y cardio
Jueves: Power Fit
Fuerza full body
Viernes: Cardio Fusion
Cardio full body
Tarde (19:30 h.)
Lunes y miércoles: Aquacardio
Resistencia cardiovascular
Martes y jueves: Aquatono
Tonificación general
Viernes: Aqua Circuit Training
Circuito dinámico en el agua
Domingo (12:30 h.)
Aquaboxing
Ejercicios de boxeo adaptados al agua
Cursos de Natación (Cursillistas)
Actividades en grupo dirigidas por monitores especializados, adaptadas según edad y nivel.
Niños / Infantil
Natación para bebés
Edades: 6 meses a 3 años
Un día a la semana · 30 min
Acompañados por un adulto en el agua
Escuela de natación (entre semana)
Edades: 3 a 18 años
Dos días a la semana · 45 min
Grupos:
Lunes y Miércoles: 16:30 h, 17:15 h, 18:00 h, 18:45 h
Martes y Jueves: 16:30 h, 17:15 h, 18:00 h, 18:45 h
Escuela de fin de semana
Edades: 3 a 18 años
Un día a la semana (viernes o sábado) · 45 min
Grupos:
Viernes: 16:30 h, 17:15 h, 18:00 h, 18:45 h
Sábado: 11:00 h, 11:45 h, 12:30 h
Cursos intensivos de verano (quincenales)
Edades: 3 a 18 años
De lunes a viernes, durante 2 semanas · 45 min
Turnos de mañana o tarde
Natación escolar
Actividad en horario extraescolar para alumnos del colegio.
Grupos según nivel y edad: natación infantil, natación EPO, waterpolo, natación artística.
Horarios:
Lunes y Martes: 12:30 h – 13:30 h
Lunes y Martes: 13:30 h – 14:30 h
Lunes y Martes: 14:30 h – 15:30 h
Miércoles y Jueves: 15:00 h – 16:00 h
Adultos y Senior
La piscina ofrece programas específicos para adultos y mayores de 65 años, adaptados a cada nivel y necesidad. Desde cursos para aprender o perfeccionar la técnica de natación hasta actividades orientadas al bienestar y la salud, como natación senior, Swim Senior o Espalda Sana, siempre bajo la supervisión de profesionales especializados.
Natación para adultos (18-65 años)
Objetivo: aprender técnicas, mejorar condición física y entrenar de forma personalizada.
Dos días a la semana · 45 min
Grupos:
Lunes y Miércoles: 8:30 h, 18:45 h, 20:15 hMartes y Jueves: 8:30 h, 18:45 h, 20:15 h
Natación senior (65+)
Ejercicios para mejorar movilidad y rendimiento muscular.
Dos días a la semana · 45 min
Grupo: Martes y Jueves 11:00 h
Swim senior (novedad)
Curso para perfeccionar técnica y condición física.
Dos días a la semana · 45 min
Grupo: Lunes y Miércoles 11:15 h
Espalda sana (novedad)
Ejercicios acuáticos enfocados en prevenir y mejorar patologías de espalda.
Dos días a la semana · 45 min
Grupo: Lunes y Miércoles 15:45 h
Competición y colaboraciones
La piscina también es un espacio de entrenamiento y competición, acogiendo actividades como waterpolo y natación artística. Además, ponemos nuestras instalaciones a disposición de clubes y entidades deportivas mediante acuerdos de colaboración y alquiler de espacios, favoreciendo el desarrollo del deporte acuático en la comunidad.
¿Donde está la Piscina?
C/ Octavio Picón, 19. 29017 Málaga
